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초등축구 (9)
유소년 축구 미니게임/ 숏게임 (생각하는 축구, 판단력, 훈련 효과)

3대3 미니게임 하나가 아이의 축구 두뇌를 바꿉니다. 코치의 지시 없이 아이 스스로 상황을 읽고 패스를 선택하는 그 짧은 순간, 제가 현장에서 가장 소름 돋았던 장면이기도 합니다. 드리블만 고집하던 아이가 좁은 공간에서 막히고 막히다가 스스로 빈 공간으로 패스를 찌르는 법을 터득했을 때, 저는 그게 백 마디 설명보다 강하다는 걸 확신하게 됐습니다.미니게임이 판단력을 만드는 이유혹시 아이가 드리블은 잘하는데 경기에서 늘 타이밍을 놓친다고 느끼신 적 있으신가요? 저도 그 답을 찾으려고 꽤 오랜 시간을 현장에서 보냈습니다.축구에서 반복 훈련만으로는 채울 수 없는 영역이 있습니다. 바로 '인지적 의사결정(Cognitive Decision Making)'입니다. 여기서 인지적 의사결정이란 공을 받기 전에 이미 다..

훈련법 (개인, 팀, 전술) 2026. 10. 6. 08:47
유소년 8인제 축구 (포지션, 포메이션, 수비 역할)

주말 경기를 처음 보러 갔다가 "우리 아이 왜 수비만 서죠?"라고 코치에게 물으셨던 부모님 — 사실 저도 처음 현장에 발을 들였을 때 비슷한 오해를 했습니다. 8인제 축구는 11인제의 단순 축소판이 아닙니다. 20년 넘게 유소년 현장을 지켜본 경험을 바탕으로, 포지션과 포메이션을 둘러싼 오해부터 실전에서 통하는 판단 기준까지 솔직하게 풀어보겠습니다.8인제 규칙과 포메이션, 팩트부터 짚고 넘어갑시다대한축구협회(KFA)는 2018년부터 초등부 공식 대회에 8인제를 전면 도입했습니다. 경기장 규격은 약 68m×48m로, 11인제의 105m×68m보다 가로·세로 모두 작습니다. 선수는 골키퍼(GK) 1명과 필드 플레이어 7명으로 구성되며, 엔트리는 최대 18명까지 등록할 수 있습니다(출처: 대한축구협회).여기서..

훈련법 (개인, 팀, 전술) 2026. 9. 23. 08:30
유소년축구 진학준비 (골든타임, 팀선택, 부상예방)

감독으로 현장에 있다 보면 매년 비슷한 장면을 봅니다. 6학년 2학기가 되어서야 부랴부랴 팀을 알아보는 부모님, 그리고 이미 선발 경쟁에서 뒤처진 것 같다는 불안감. 솔직히 이건 예상 밖의 상황이 아닙니다. 유소년축구 진학준비는 생각보다 훨씬 일찍, 그리고 훨씬 촘촘하게 설계해야 합니다. 이 글에서는 제가 현장에서 직접 겪은 시행착오를 바탕으로 어떤 순서로 준비해야 하는지 풀어보겠습니다.골든타임을 놓치면 생기는 일제가 직접 지도해보니 초등 4학년과 6학년 사이에는 기술 격차보다 경험 격차가 더 크게 벌어집니다. 축구에서 말하는 골든에이지(Golden Age)란 신체와 신경계가 동시에 빠르게 발달하는 시기로, 이 구간에서 받은 훈련 자극이 이후 기술 습득 속도를 결정짓습니다. 쉽게 말해 이 시기에 공을 많..

훈련법 (개인, 팀, 전술) 2026. 9. 21. 08:00
유소년 축구 기본기 (배경과 맥락, 핵심 분석, 실전 적용)

지도자 생활 초반에 저는 기본기를 철저하게 가르치면 경기 감각은 자연스럽게 따라온다고 믿었습니다. 그런데 현장에서 직접 아이들을 보면서 그 믿음이 절반만 맞다는 걸 인정할 수밖에 없었습니다. 기본기와 경기 감각, 이 두 가지가 어떻게 연결되어야 진짜 선수가 만들어지는지, 현장에서 겪은 경험을 바탕으로 솔직하게 풀어보겠습니다.기본기 훈련, 왜 지금도 논쟁이 되는가일반적으로 유소년 축구에서는 기본기를 먼저 쌓아야 한다는 인식이 강합니다. 라바콘을 세워두고 드리블을 반복하고, 리프팅 개수를 늘리는 식의 훈련이 전국 어느 팀이나 비슷하게 진행됩니다. 저도 처음엔 그게 당연한 순서라고 생각했습니다.그런데 최근 전직 국가대표 선수 출신들 사이에서 이런 훈련 방식에 대한 비판적인 시각이 나오고 있습니다. 핵심은 "기..

훈련법 (개인, 팀, 전술) 2026. 9. 17. 17:00
화랑대기 직접 참가 후기 (대회 규모, 심판 운영, 풀뿌리 투자)

전국 최대 규모 유소년 축구대회라는 말, 그냥 마케팅 문구인 줄 알았습니다. 그런데 2026 화랑대기 전국 유소년 축구대회에 직접 팀을 이끌고 참가해보고 나서는 생각이 좀 달라졌습니다. 789개 팀, 1만 5000명, 2400경기. 숫자만 보면 실감이 안 나는데, 현장에서 한 줄로 늘어선 구장들과 쉼 없이 돌아가는 경기 일정을 두 눈으로 보고 나서야 "아, 이게 진짜 규모구나" 싶었습니다. 좋은 것만 있었던 건 아닙니다. 솔직하게 정리해봤습니다.대회 규모, 직접 보니 숫자가 달라 보였습니다전국 대회라고 하면 으레 몇 개 도시에서 분산 운영하거나, 경기 일정이 뒤죽박죽되는 경우를 많이 봤습니다. 일반적으로 참가 팀 수가 많을수록 운영이 흐트러진다고 알려져 있는데, 이번 화랑대기는 제 경험상 그 공식이 꼭 ..

훈련법 (개인, 팀, 전술) 2026. 9. 17. 10:53
유소년 축구 레슨비 (SNS 마케팅, 훈련 과부하, 지도자 선택)

솔직히 저는 지도자 초반에 레슨 횟수가 많을수록 아이 실력이 빠르게 오른다고 믿었습니다. 그 생각이 얼마나 순진한 착각이었는지는 현장에서 몇 년을 보내고 나서야 뼈저리게 알았습니다. SNS에 올라오는 화려한 편집 영상과 연간 수백만 원을 훌쩍 넘기는 레슨비, 그리고 팀 훈련 후에도 이어지는 야간 레슨의 실태를 지금부터 있는 그대로 풀어보겠습니다.SNS 마케팅 영상이 숨기는 것들제가 처음 유소년 지도를 시작했을 때, 학부모 상담에서 가장 자주 나오는 말이 있었습니다. "인스타그램에서 봤는데, 거기 코치님 영상이 정말 대단하더라고요." 그 말을 들을 때마다 속이 답답해졌습니다.인스타그램이나 유튜브에 올라오는 유소년 레슨 영상 대부분은 압박이 전혀 없는 정적인 환경에서 촬영됩니다. 콘을 세워두고, 슬로우 모션..

훈련법 (개인, 팀, 전술) 2026. 9. 15. 19:00
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