유소년 축구 연구소

3대3 미니게임 하나가 아이의 축구 두뇌를 바꿉니다. 코치의 지시 없이 아이 스스로 상황을 읽고 패스를 선택하는 그 짧은 순간, 제가 현장에서 가장 소름 돋았던 장면이기도 합니다. 드리블만 고집하던 아이가 좁은 공간에서 막히고 막히다가 스스로 빈 공간으로 패스를 찌르는 법을 터득했을 때, 저는 그게 백 마디 설명보다 강하다는 걸 확신하게 됐습니다.미니게임이 판단력을 만드는 이유혹시 아이가 드리블은 잘하는데 경기에서 늘 타이밍을 놓친다고 느끼신 적 있으신가요? 저도 그 답을 찾으려고 꽤 오랜 시간을 현장에서 보냈습니다.축구에서 반복 훈련만으로는 채울 수 없는 영역이 있습니다. 바로 '인지적 의사결정(Cognitive Decision Making)'입니다. 여기서 인지적 의사결정이란 공을 받기 전에 이미 다..

4대4 경기에서 아이들의 볼 터치 횟수는 11인제보다 최대 5배 많습니다. 저도 처음 이 수치를 접했을 때 "그게 그렇게 차이가 날까?" 싶었는데, 막상 현장에서 직접 아이들을 지도해 보니 숫자가 틀리지 않았습니다. 유럽이 수십 년 전부터 소규모 경기를 유소년 축구의 출발점으로 삼아온 데는 그만한 이유가 있습니다.유럽은 왜 수십 년 전부터 '작은 경기'를 선택했나네덜란드가 유소년 축구에 3대3, 4대4 포맷을 공식 도입한 것은 1980년대 중반입니다. 당시 네덜란드 축구를 설계한 리누스 미헬스 감독은 "좋은 지도자는 길거리 축구의 원리를 육성 시스템에 적용한다"는 말을 남겼습니다. 골목에서 친구들과 공을 차던 그 환경, 즉 좁은 공간에서 많이 만지고 많이 실패하는 경험이 기술 발달의 핵심이라는 뜻이었습니..

퍼스트터치 하나가 달라지면 그 이후 패스·슈팅·드리블 전체의 질이 바뀝니다. 처음 아이들을 지도하기 시작했을 때, 저도 이게 그냥 공을 잘 받는 기술 정도라고 생각했습니다. 그런데 경기를 거듭해서 지켜보니 이건 기술 하나가 아니었습니다. 다음 플레이 전체를 결정짓는 시작점이었습니다.퍼스트터치가 기본기인 이유 — 팩트로 확인합니다일반적으로 유소년 축구에서 기본기라 하면 패스 정확도나 슈팅 자세를 먼저 떠올리는 경우가 많습니다. 저도 처음엔 그랬습니다. 그런데 실제 경기를 보면 같은 패스가 들어와도 퍼스트터치, 즉 볼을 처음 받는 순간의 컨트롤 방향과 질에 따라 이후 장면이 완전히 갈립니다. 여기서 퍼스트터치란 공이 발에 닿는 첫 번째 접촉을 통해 다음 플레이에 가장 유리한 위치로 볼을 세팅하는 기술을 의미..

지도자 생활 초반에 저는 기본기를 철저하게 가르치면 경기 감각은 자연스럽게 따라온다고 믿었습니다. 그런데 현장에서 직접 아이들을 보면서 그 믿음이 절반만 맞다는 걸 인정할 수밖에 없었습니다. 기본기와 경기 감각, 이 두 가지가 어떻게 연결되어야 진짜 선수가 만들어지는지, 현장에서 겪은 경험을 바탕으로 솔직하게 풀어보겠습니다.기본기 훈련, 왜 지금도 논쟁이 되는가일반적으로 유소년 축구에서는 기본기를 먼저 쌓아야 한다는 인식이 강합니다. 라바콘을 세워두고 드리블을 반복하고, 리프팅 개수를 늘리는 식의 훈련이 전국 어느 팀이나 비슷하게 진행됩니다. 저도 처음엔 그게 당연한 순서라고 생각했습니다.그런데 최근 전직 국가대표 선수 출신들 사이에서 이런 훈련 방식에 대한 비판적인 시각이 나오고 있습니다. 핵심은 "기..

유소년 축구 지도를 시작한 첫 해, 저는 모든 선수에게 똑같은 훈련 메뉴를 돌렸습니다. 당연히 실력이 고르게 오를 거라 믿었는데, 그게 착각이었다는 걸 깨닫는 데 그리 오랜 시간이 걸리지 않았습니다. 포지션마다 선수들이 막히는 지점이 완전히 달랐고, 같은 훈련이 어떤 아이에게는 효과적이고 어떤 아이에게는 그냥 시간 낭비였습니다. 그 경험이 포지션별 맞춤 훈련에 본격적으로 관심을 갖게 된 계기입니다.포지션 이해 — 같은 훈련이 왜 다른 결과를 낳는가지도자 초반에 제가 가장 많이 했던 실수는 '기본기는 다 똑같다'는 전제로 훈련을 짠 것입니다. 볼 컨트롤, 패스, 슈팅을 모두에게 동일한 순서와 강도로 반복했습니다. 그런데 막상 경기를 뛰어보면 공격수 아이는 마무리 상황에서 멈추고, 중앙 미드필더 아이는 공을..

솔직히 저는 한동안 "기본기를 먼저 잡아야 경기가 된다"는 말을 의심 없이 믿었습니다. 20년 가까이 초등 유소년 축구를 지도하면서도 그 믿음이 흔들린 건 비교적 최근의 일입니다. 콘 드리블을 완벽하게 해내는 아이가 실전 경기에서 갑자기 공을 잃고 멍하니 서 있는 장면을 반복해서 보고 나서야, 제가 놓치고 있는 게 있다는 걸 깨달았습니다. 기본기 논쟁, 왜 지금 다시 불거졌나한국 축구에서 "기본기 먼저냐, 경기 감각 먼저냐"는 논쟁은 오래된 주제입니다. 그런데 최근 이 논쟁이 다시 수면 위로 올라온 건, 현장에 있는 지도자들조차 쉽게 답을 내리지 못하고 있기 때문입니다.제가 직접 현장에서 느낀 건 이렇습니다. 훈련장에서 볼을 잘 다루는 아이들이, 경기에 들어가면 판단이 느려지고 템포를 못 따라가는 경우가..